2007年07月02日
マッコウホウ
今日久し振りに挑戦
ビックリ！
90°が精一杯(；´Д`A ```
グヤヂィ〜〜〜〜〜
今日からストレッチやるぞ〜！
なんて誓うものの、、
今日も暴飲暴食している(；´・`)＝3
誰か、カルメン・エレクトラのセクシーボディダイエット
やる人いないかな〜〜
追伸
やる人っていないかな～～～と入れたつもりだった。。
ってが抜けていた。。
追伸の追伸
これが、真っ向方（マッコウホウ）です。。開脚（180度）して上半身を床につける・・ 画像は、インターネットから拝借して来ましたごめんなさい。
カルメン・エレクトラのセクシーボディダイエットは、
この方に説明をしてもらいましょう～
ビックリ！
90°が精一杯(；´Д`A ```
グヤヂィ〜〜〜〜〜
今日からストレッチやるぞ〜！
なんて誓うものの、、
今日も暴飲暴食している(；´・`)＝3
誰か、カルメン・エレクトラのセクシーボディダイエット
やる人いないかな〜〜
追伸
やる人っていないかな～～～と入れたつもりだった。。
ってが抜けていた。。
追伸の追伸
これが、真っ向方（マッコウホウ）です。。開脚（180度）して上半身を床につける・・ 画像は、インターネットから拝借して来ましたごめんなさい。
カルメン・エレクトラのセクシーボディダイエットは、
この方に説明をしてもらいましょう～
Posted by kuuta at 00:29│Comments(14)
│今日のつぶやき（ぼやき？）
コメントThanks!
＞カルメン・エレクトラのセクシーボディダイエット
「B」の付く人が やりそうだよ・・・・ボソ
セクシーボディに・・・なると・・・思う？？？
「B」の付く人が やりそうだよ・・・・ボソ
セクシーボディに・・・なると・・・思う？？？
Posted by 一海（かずみ）
at 2007年07月02日 01:20
at 2007年07月02日 01:20まっこうほう？…ってなんや？
Posted by 詩々美のパパ at 2007年07月02日 14:30
お久しぶりです。
おくればせながら、コメントありがとうね。
最近、あまり、時間がとれず、お礼遅れました。
カルメン・エクストラって、何や？
カルメンときくと、
ピンクレディーしか結びつかないおじさんに、
今度、おしえてくださいね。
おくればせながら、コメントありがとうね。
最近、あまり、時間がとれず、お礼遅れました。
カルメン・エクストラって、何や？
カルメンときくと、
ピンクレディーしか結びつかないおじさんに、
今度、おしえてくださいね。
Posted by 周ちゃん at 2007年07月02日 20:36
マッコウホウってなんだ？
「Ｂ」の付く人ってオレか？
一海さんの推薦ならやらねば！
ところで、左上でなんかが飛んでるけど？何これ？
ポチっと押したらBENNIE Kが流れた。
好み♪
「Ｂ」の付く人ってオレか？
一海さんの推薦ならやらねば！
ところで、左上でなんかが飛んでるけど？何これ？
ポチっと押したらBENNIE Kが流れた。
好み♪
Posted by B_islander at 2007年07月02日 21:41
マッコウホウってなんだろう？おそらく柔軟系だと思うが。
けど、暴飲暴食ってステキです（＾＾）
ダイエットなら今流行の軍曹がいるじゃないですか（＞Ш＜）☆
けど、アイツのはメチャメチャしんどいけど、効果は個人差のようです。
けど、暴飲暴食ってステキです（＾＾）
ダイエットなら今流行の軍曹がいるじゃないですか（＞Ш＜）☆
けど、アイツのはメチャメチャしんどいけど、効果は個人差のようです。
Posted by シ～サ～＆ドラゴン at 2007年07月02日 22:10
at 2007年07月02日 22:10じえったい…
ムリ！
ムリ！
Posted by リリー・ホワイティー at 2007年07月03日 00:26
☆一海さん
名前知らなかった・・・
セレブなんだね～
朝の番組で見たとき ウチの子が一言「ゲｪ～ これじゃやせんし～」
Bが付く人動画を配信するって・・どうする？開かないで即削除？＾＾
名前知らなかった・・・
セレブなんだね～
朝の番組で見たとき ウチの子が一言「ゲｪ～ これじゃやせんし～」
Bが付く人動画を配信するって・・どうする？開かないで即削除？＾＾
Posted by kuuta at 2007年07月03日 13:23
☆パパさん
上にぺったんこしたので見てね～
開脚してある方ね。。
上にぺったんこしたので見てね～
開脚してある方ね。。
Posted by kuuta at 2007年07月03日 13:27
☆周ちゃん
この間久しぶりに覗いたら・・・覗けなかったよ～
第2子誕生おめでとうございます。
新しい命の誕生って
そのまわりの方をも幸せにしてくれるんですね。。
ピンクレディーに近いかな～
詳しくは、記事の「この方」が、説明をされてます＾＾
この間久しぶりに覗いたら・・・覗けなかったよ～
第2子誕生おめでとうございます。
新しい命の誕生って
そのまわりの方をも幸せにしてくれるんですね。。
ピンクレディーに近いかな～
詳しくは、記事の「この方」が、説明をされてます＾＾
Posted by kuuta at 2007年07月03日 13:37
☆Bさん
ヨガの基本、これ９０度しかできないのに先生か足をあしてこうして
いたいって言えないから顔で笑って心で泣いて
180度開いていたのに・・今じゃ・・・(>_<)
えっと～「B」の付く方確かに・・・頑張ってください～
DVDいりますか？別の「B」の付く方が、準備するかも～（自分が出ているやつ）
BENNIE K 「SATISFACTION」は、聞いたことあったけど
誰が歌っているのか知らなかった・・
いいコンビですね～ファンになりそう。。
ヨガの基本、これ９０度しかできないのに先生か足をあしてこうして
いたいって言えないから顔で笑って心で泣いて
180度開いていたのに・・今じゃ・・・(>_<)
えっと～「B」の付く方確かに・・・頑張ってください～
DVDいりますか？別の「B」の付く方が、準備するかも～（自分が出ているやつ）
BENNIE K 「SATISFACTION」は、聞いたことあったけど
誰が歌っているのか知らなかった・・
いいコンビですね～ファンになりそう。。
Posted by kuuta at 2007年07月03日 14:26
at 2007年07月03日 14:26☆シ～サ～＆ドラゴンさん
初出勤、2時間産業お疲れさま。
そう、柔軟系です。。
暴飲暴食で、先週痩せる思い？したのにじぇんじぇん懲りずに飲み食い
の懲りないやつですσ（・ω・Mｅ）
は～い！！
ビリーさんですね。。
ウチのなぜかフリーズしちゃうんですよ・・・
三日坊主もいいとこ・・・あ～これ内緒ね。。
アレちゃんとやればそれなりにかな～？？＾＾
初出勤、2時間産業お疲れさま。
そう、柔軟系です。。
暴飲暴食で、先週痩せる思い？したのにじぇんじぇん懲りずに飲み食い
の懲りないやつですσ（・ω・Mｅ）
は～い！！
ビリーさんですね。。
ウチのなぜかフリーズしちゃうんですよ・・・
三日坊主もいいとこ・・・あ～これ内緒ね。。
アレちゃんとやればそれなりにかな～？？＾＾
Posted by kuuta at 2007年07月03日 14:34
at 2007年07月03日 14:34☆リリーさん
無理ですか～
相撲のマタワリだそうです
男性は、苦手だとか・・・？
己は、老後の為にも鍛えておこうっと（女性の股間節骨折が多いとか・・
無理ですか～
相撲のマタワリだそうです
男性は、苦手だとか・・・？
己は、老後の為にも鍛えておこうっと（女性の股間節骨折が多いとか・・
Posted by kuuta at 2007年07月03日 14:42
at 2007年07月03日 14:42セクシーボディダイエット・・・やってみたい(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
ダイエットネタはkuutaさんから仕入れてるワタシです(笑)
ビリー隊長のことも４月に話聞くまで知らなかったもの(^。^;)
ダイエットネタはkuutaさんから仕入れてるワタシです(笑)
ビリー隊長のことも４月に話聞くまで知らなかったもの(^。^;)
Posted by えみんちゅ at 2007年07月03日 23:53
at 2007年07月03日 23:53やってみる～？？
今度どんなんか聞いてみるよ。。
ビリーさん
今凄いね～
どのチャンネルも一回は、出ているんじゃないかな～
ちゃんとやればいいのだけど・・・
ダイエットも大事だけど
体を柔軟に保ておいたほうがいいよね～
転ばぬ先の何とか・・じゃないけどさ～
転んで骨折なんてこの年代になるとさ～
非常にきびし～からね(〃ﾟдﾟ；A ｱｾｱｾ・・・
今度どんなんか聞いてみるよ。。
ビリーさん
今凄いね～
どのチャンネルも一回は、出ているんじゃないかな～
ちゃんとやればいいのだけど・・・
ダイエットも大事だけど
体を柔軟に保ておいたほうがいいよね～
転ばぬ先の何とか・・じゃないけどさ～
転んで骨折なんてこの年代になるとさ～
非常にきびし～からね(〃ﾟдﾟ；A ｱｾｱｾ・・・
Posted by kuuta at 2007年07月04日 15:54
at 2007年07月04日 15:54※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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